다이어트에 효과가 좋다는 핑거루트를 먹고 있습니다. 핑거루트 효능

다이어트에 효과가 뛰어나다는 핑거루트를 물대신 마시고 있습니다.

아직 몇일 안되어 후기를 남기긴 어려울 듯 하고.. 

먹는건 평소와 똑같이.. 그리고 이 핑거루트로 물만 바꿨기에.. 효과가 어떻게 나타나는지 알아보기 위해서.. ^^;

특정회사의 제품을 홍보하고 싶진 않아서 제품 사진은 찍지 않았습니다.

제품에 따라 환으로 된것, 가루로 된것.. 말린 뿌리로 된것이 있는 것 같네요.

핑거루트는 손가락모양의 생강과 식물로 판두라틴이라는 성분을 가지고 있습니다.

판두라틴이란? 자외선에 의한 피부손상으로부터 피부건강을 유지하고

체내 에너지 항상성 유지를 위한 센서 단백질인 AMPK를 활성화시켜 체지방을 감소하는데

도움을 주는 식물이라고 하네요. 뭔 말이 이리 어려운지..ㅎㅎ

여하튼 생강 말린것처럼 생긴 이 뿌리를 몇개 넣고 물을 끓여서 식혀 먹고 있습니다.

물은 너무 차갑게 먹으면 오히려 탈이 날 수도 있으니 그냥 상온보관으로 먹고 있어요. 

확실한건 화장실을 좀 자주가게 된다는 것이고, 의외로 먹기가 쉬워서 잘 들어갑니다.ㅋㅋㅋ

그냥 생강차같은 맛이지만 많이 쓰거나 맵지 않습니다.

와이프님이 물을 하루에 1리터도 잘 안먹지만, 이걸로 바꾼 후로는 하루 1.5리터 이상 먹는 것 같습니다.^^;

전 액체류는 밤이건 낮이건 수시로 먹기때문에 특별히 더 먹거나 덜 먹는건 없구요~

액체로 된것은 하루에 3~4리터는 먹는 것 같습니다..^0^

와이프님과 회사동료분들이 같이 드시는데, 남자분들도 꽤 드신다고 하네요.

같이 일하시는 한 남자분은 1달정도 되었는데 몸이 가벼워진게 느껴지신다니.. 먹는걸 줄이진 않으셨답니다. ㅋㅋ

핑거루트는 부작용이 있을 수 있습니다.

두드러기가 난다던지, 열이 오른다던지.. 저흰 그런거 전혀 없습니다. ^^

같은 회사 분들도 부작용이 생기신 분은 한분도 없었네요~

조금 드셔보시고 결정하셔도 될 정도이니 안심하고 우선 드셔보세요.. 

조만간 실제후기를 작성하기 위해서 체형사진을 찍어야겠어요. 

결혼 후 살이.. 아니 배가.. 많이 나왔더라구요 ㅠㅠ

여름이 다가오니.. 복부관리에 힘 좀 써봐야겠습니다. ㅋㅋ

아저씨지만 아저씨 소리를 듣고 싶지는 않은 ㅠㅠ

2016년 4월 5일 식목일! 

현재 체중 67.2KG 입니다.