본문 바로가기

다이어트2

아이허브 구매) 숙변, 변비 등 나우푸드 실리엄 허스크 캡스 차전자피 캡슐~~^^ 안녕하세요. 건덱입니다. ^^ 다이어트를 마음먹었을 때 가장 먼저 해야할것은?식이요법? 운동?? 노노노~ 조금은 더러울지도 모르지만(사진은 없어요 ㅋㅋㅋ) 정확하게 알려드리기 위해 적습니다. 다이어트를 하기 전 가장 먼저 해야할 것은 숙변을 빼셔야 합니다.숙변만 잘 빠져도 체중계를 올라가면 입가에 미소가 지어질 정도니...^^ 그러기 위해서는 가장 효과가 좋고 빠른 방법이 차전자피를 먹는 것입니다. 차전자피는 장의 운동을 활성화 시켜주고 변비해소, 숙변제거에 효과가 좋습니다.제가 산 제품은 먹기가 너무 힘든 차전자피이기에 캡슐로 된 제품입니다. 500캡슐에 가격은 2만원이 안됩니다. ^^ 하루 2~3번정도가 적당하며 한번에 3알씩 드시면 됩니다.그리고 먹을 때 물을 드셔야하는데 한번에 8온스라고 써 있습.. 2016. 4. 6.
다이어트에 효과가 좋다는 핑거루트를 먹고 있습니다. 핑거루트 효능 다이어트에 효과가 뛰어나다는 핑거루트를 물대신 마시고 있습니다.아직 몇일 안되어 후기를 남기긴 어려울 듯 하고.. 먹는건 평소와 똑같이.. 그리고 이 핑거루트로 물만 바꿨기에.. 효과가 어떻게 나타나는지 알아보기 위해서.. ^^; 특정회사의 제품을 홍보하고 싶진 않아서 제품 사진은 찍지 않았습니다. 제품에 따라 환으로 된것, 가루로 된것.. 말린 뿌리로 된것이 있는 것 같네요. 핑거루트는 손가락모양의 생강과 식물로 판두라틴이라는 성분을 가지고 있습니다. 판두라틴이란? 자외선에 의한 피부손상으로부터 피부건강을 유지하고체내 에너지 항상성 유지를 위한 센서 단백질인 AMPK를 활성화시켜 체지방을 감소하는데도움을 주는 식물이라고 하네요. 뭔 말이 이리 어려운지..ㅎㅎ 여하튼 생강 말린것처럼 생긴 이 뿌리를 몇개.. 2016. 4. 5.