아기 잠투정 없이 잘 자는 방법. 잠이 올 때의 신호

안녕하세요~ 건덱입니다. 

오늘은 아기 혼자 잘 수 있도록 분위기 만들어 주는 방법을 알려드리겠습니다.

저희 딸랑구는 신생아때 혹시나해서 자주 안아 재웠었습니다. 

밤에 한번 잠들면 다음날 6~7시에 기상하는 기특한 아이였죠.. ^^

뭐.. 지금도 변함없습니다만~

낮잠도 이제 안아재우는 일은 없습니다.

감기가 걸렸을 때에만 혼자 자는게 싫은지 칭얼대서 좀 안아준 적은 있지만.. 

하루종일 안아 재운다면 팔도 아프고 허리도 아프고.. 

무엇보다 부모가 엄청나게 지칩니다.. 

감기로 열이 38도 넘었을 때 한 이틀.. 힘들어봤더니 저희가 참 복 많이 받았다고 생각합니다. ㅎㅎ

암튼.. 이렇게 혼자 떡실신 시키는 방법을 몇가지 알려드리겠습니다.

저희가 가지고 있는 것은 국민꿈틀이의 해외버젼입니다. 

아시는 분이 미국에서 본인 아기 쓰시던 걸 보내주셨어요.. ^^

뭐.. 꿈틀이 인형이 아녀도 아무 인형이나 친구를 만들어 주면 좋습니다. 

저흰 아기 재울 때 친구랑 코 자자~ 이러면서 저 인형을 줍니다. 몸 길이도 비슷하니까요 ㅋㅋ

그리고 저 위에 보이는 타이니러브의 모빌 본체 입니다.

아이가 점점 커지면서 모빌은 떼버리고 저 본체만 자장가를 위해서 틀어줍니다. 

딸랑구가 잘 때까지는 충분하게 플레이 됩니다. 소리는 제일 약하게.. ^^ 

그리고 부모님은 방에서 조용히 나오시면 됩니다. 인형을 꼼지락 거리다가 금새 잠들거든요~ 

아기를 아무때나 재우면 애가 잘까요? 칭얼댈까요??

초반엔 부모가 정해놓은 시간이 되면 놀이를 끝마치고 취침 준비를 합니다. 

티비를 보고 계셨다면 티비도 끄고.. 조금씩 소등도 해두고.. 

전체적으로 자는 분위기를 만들면 됩니다. 아참, 당연히 목욕은 시키셨겠죠?? ^^ 

모유나 분유를 먹이시는 분은 이런 취침분위기를 만드신 후 수유를 하시면 됩니다. 

이유식을 먹는 아이는 거실에서 먹인 후 방으로 들어가시면 될테구요~

아기가 잠이 올 때의 신호!! 

낮잠이던 밤잠이던 이거 매우 중요한 것 같습니다.

손과 발이 따뜻하게 온도가 올라옵니다. 손이 먼저 따뜻해지고 발은 발가락부터 따뜻해집니다.

발 뒤꿈치 부분이 따뜻한 기운이 돌면 안아재우던 눞혀 재우던 10분 안쪽으로 꿈나라 직행버스 탑니다. 

손발이 차가운데 자고 있다면, 깊은 잠에 들지는 않는다고 합니다.

저희 딸랑구는 저런 타이밍에 재우면 낮잠은 1시간반~2시간

밤엔 10시정도 취침 6시~6시30분 기상입니다.  

지금까지 거의 90퍼센트 이상 일치하고 있습니다. ^^

재우고나서 설겆이도 하고 샤워를 해도 안깹니다. ㅋㅋ 

저희가 복 받은건 맞쥬~~^-^

모든 부모님들~ 아기 푹~~재우고 꿀잠주무세요~~~^^